تحقیق در مورد بهبود سائيدگي و درد مفاصل

تحقیق در مورد بهبود سائيدگي و درد مفاصل
بهبود, بهبود سايدگي و درد مفاصل, تحقیق, تحقیق در مورد بهبود سايدگي و درد مفاصل, دانلود تحقیق در مورد بهبود سايدگي و درد مفاصل, درد, سايدگي, مفاصل, مورد, و

رفتن به سایت اصلی

تحقیق در مورد بهبود سائيدگي و درد مفاصل
لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته بندی : ووردنوع فایل :  word (..doc) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )تعداد صفحه : 3 صفحه
 قسمتی از متن word (..doc) :  
‏بهبود سائيدگي و درد مفاصل (آرتروز)‏سائيدگي مفاصل شايع ترين علت درد و ناتواني در افراد مسن وشايع ترين بيماري مفصلي است. در خانم ها سائيدگي مفاصل زانو و دست و در مردان سائيدگي مفصل لگن شايع تر است. ‏علايم ساييدگي مفصل در خانم ها شايع تر است. ‏افراد چاق‏ بيشتر از سايرين دچار سائيدگي مفصل زانو مي‌شوند. ‏ديابت‏، ‏فشار خون بالا‏ و ‏افزايش اسيداوريك خون‏ نيز باعث افزايش احتمال سائيدگي مفصلي مي‌گردند. سائيدگي مفصلي معمولاً خود را با درد نشان مي‌دهد كه با افزايش ميزان سائيدگي، مقدار درد بيشتر مي‌شود. سپس درد مفاصل باعث ضعف عضلاني و درد در عضلات مربوط به آن مفصل مي‌شود. در صورت تقويت عضلات، اين درد كاهش مي‌يابد. برخي از بيماران از خشك بودن بدن و مفاصل بعد از بيدار شدن از خواب شكايت مي‌كنند، اما معمولاً خشكي بدن كمتر از نيم ساعت طول مي‌كشد.‏*توصيه‌ها :‏1- وزن بدن بايد كم شود.‏2- استفاده از گرما باعث كاهش درد مي‌شود. براي اين كار مي‌توان از كيسه آب گرم استفاده كرد. اگر استفاده از گرما ممنوعيت خاصي نداشته باشد، مي توان از روش هاي زير استفاده کرد:‏الف) قرار دادن مفصل مبتلا در آب گرم 40- 38 درجه سانتيگراد و ماساژ آرام آن .‏ب) استفاده از دوش آب گرم.‏ج) قرار دادن كيسه آب گرم درون يک حوله واستفاده از آن بر روي اندام مبتلا به درد.‏بايد توجه كرد كه در برخي از بيماري ها استفاده از كيسه ي آب گرم بسيار مضر است و قبل از استفاده از آن حتما بايد با پزشك مشورت كرد. همچنين کيسه آب گرم نبايد بر روي اندام مبتلا قرار داده شود. از گذاشتن آن در زير اندام يا خوابيدن بر روي آن نيز بايد خودداري شود.
 

  • پاورپوینت در مورد چگونگی تجزیه وتحلیل شغل

    پاورپوینت در مورد چگونگی تجزیه وتحلیل شغل پاورپوینت, پاورپوینت در مورد چگونگی تجزیه وتحلیل شغل, تجزیه, چگونگی, چگونگی تجزیه وتحلیل شغل, دانلود پاورپوینت در مورد چگونگی تجزیه وتحلیل شغل, شغل, مورد, وتحلیل رفتن به سایت اصلی پاورپوینت در مورد چگونگی…

  • تحقیق در مورد موسیقی درمانی

    تحقیق در مورد موسیقی درمانی تحقیق, تحقیق در مورد موسیقی درمانی, دانلود تحقیق در مورد موسیقی درمانی, درمانی, مورد, موسیقی, موسیقی درمانی رفتن به سایت اصلی تحقیق در مورد موسیقی درمانی لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته بندی : ووردنوع فایل…

  • تحقیق در مورد كلزاي علوفه اي 37 ص

    تحقیق در مورد كلزاي علوفه اي 37 ص 37, اي, تحقیق, تحقیق در مورد كلزاي علوفه اي 37 ص, دانلود تحقیق در مورد كلزاي علوفه اي 37 ص, ص, علوفه, كلزاي, كلزاي علوفه اي 37 ص, مورد رفتن به سایت…

  • تحقیق در مورد بررسي اقتصاد ايران از جنبه داخلي وبين المللي 38 ص

    تحقیق در مورد بررسي اقتصاد ايران از جنبه داخلي وبين المللي 38 ص 38, از, اقتصاد, المللي, ايران, بررسي, بررسي اقتصاد ايران از جنبه داخلي وبين المللي 38 ص, تحقیق, تحقیق در مورد بررسي اقتصاد ايران از جنبه داخلي وبين…

  • سبک زندگی قرآنی 2

    (2)دانلود سبک زندگی قرآنی 2زندگیسبکسبک زندگی قرآنی 2قرآنی رفتن به سایت اصلی سبک زندگی قرآنی 2 لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته بندی : پاورپوینتنوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )تعداد اسلاید : 10 اسلاید  قسمتی…

  • پاورپوینت در مورد كارآيي

    پاورپوینت در مورد كارآيي پاورپوینت, پاورپوینت در مورد كارآيي, دانلود پاورپوینت در مورد كارآيي, كارآيي, مورد رفتن به سایت اصلی پاورپوینت در مورد كارآيي لینک دانلود و خرید پایین توضیحاتدسته بندی : پاورپوینتنوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ويرايش و…

  • پاورپوینت در مورد تخمین نیروی عضلات در هنگام حرکت بر پایه مدل

    پاورپوینت در مورد تخمین نیروی عضلات در هنگام حرکت بر پایه مدل بر, پاورپوینت, پاورپوینت در مورد تخمین نیروی عضلات در هنگام حرکت بر پایه مدل, پایه, تخمین, تخمین نیروی عضلات در هنگام حرکت بر پایه مدل, حرکت, دانلود پاورپوینت…

  • مبانی نظری و پیشینه سرمایه اجتماعی و مولفه‌ های اخلاق حرفه‌ای

    مبانی نظری و پیشینه سرمایه اجتماعی و مولفه‌ های اخلاق حرفه‌ای اجتماعی, اخلاق, پیشینه, دانلود مبانی نظری و پیشینه سرمایه اجتماعی و مولفه‌ های اخلاق حرفه‌ای, سرمایه, مبانی, مبانی نظری و پیشینه سرمایه اجتماعی و مولفه‌ های اخلاق حرفه‌ای, مولفه,…

  • تحقیق در مورد بررسی انواع کودهای شیمیایی و طبقه بندی و خواص 39 ص

    تحقیق در مورد بررسی انواع کودهای شیمیایی و طبقه بندی و خواص 39 ص 39, انواع, بررسی, بررسی انواع کودهای شیمیایی و طبقه بندی و خواص 39 ص, بندی, تحقیق, تحقیق در مورد بررسی انواع کودهای شیمیایی و طبقه بندی…

  • پاورپوینت در مورد دلبستگی مکانی و حس مکان

    پاورپوینت در مورد دلبستگی مکانی و حس مکان پاورپوینت, پاورپوینت در مورد دلبستگی مکانی و حس مکان, حس, دانلود پاورپوینت در مورد دلبستگی مکانی و حس مکان, دلبستگی, دلبستگی مکانی و حس مکان, مکان, مکانی, مورد, و رفتن به سایت…